Sehnen-Bänder-Muskeln GESUNDHEIT & HEILKUNST G&H
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Neues Department
Fußchirurgie ab 01.09.2019
liegt, die sich durch Schmerzen,
Schwellung und eingeschränkte
Beweglichkeit äußert. Ein spe-zielles
Übungsprogramm mit
zunehmender Steigerung des
Bewegungsumfangs sei emp-fehlenswert:
Zehenbewegungen,
Koordinations- und Stabilitäts-übungen
sowie die Kräftigung
und Dehnung der Wadenmusku-latur.
Zu Beginn sind zudem phy-sikalische
Maßnahmen unter-stützend
sinnvoll, wie kühlende
Eispackungen, Elektrotherapie
oder Ultraschall.
Kommt es zur vollständigen
Sehnendurchtrennung oder zum
knöchernen Abriss, ist meist eine
OP notwendig. Danach wird das
betroffene Bein zwar geschont,
doch Physiotherapie sollte bereits
in der frühen Heilungsphase ein-setzen.
Auch die anderen Gelen-ke
müssen bewegt und gekräftigt
werden, und mit Gehstützen übt
man den Gang, so der Verband.
Später folgen Bewegungs- und
Dehnungsübungen des Sprung-gelenks.
Nach Angaben des Ver-eins
erreicht die Sehne bei einem
optimalen Heilungsverlauf 80 bis
90 Prozent ihrer ursprünglichen
Belastungsfähigkeit zurück. Da-mit
könne meist wieder uneinge-schränkt
Sport getrieben werden:
Rad fahren meist nach acht Wo-chen,
Lauf- und Ballsportarten
nach rund zwölf Wochen.
Tennis, Golf und Maus
Am häufigsten nennt der Volks-mund
die Erkrankung wohl
Tennisarm, doch auch die Aus-drücke
Golferarm und Mausarm
sind verbreitet: Gemeint ist die
Sehnenentzündung am Ellenbo-gengelenk,
die durch wiederkeh-rende
Belastung entsteht. Passie-ren
kann dies dem Büroarbeiter
ebenso wie der Kassiererin oder
dem Sportler. Das Problem aus-zukurieren
kann lange dauern,
teilweise bis zu einem Jahr, so
die Gesellschaft für Arthroskopie
und Gelenkchirurgie (AGA).
Bei den Betroffenen schmerzt
der innere oder äußere Gelenk-knochen
des Ellenbogens oder
der jeweilige Sehnenansatz der
Unterarmbeuge bzw. -streck-muskulatur.
Vor allem eine
Überlastung der Unterarm-Beu-gemuskulatur
oder Streckmus-kulatur
ist ursächlich für die
Schmerzen. Wird die Überlas-tung
nicht gestoppt, wandert
der Schmerz laut AGA von der
Muskulatur ausgehend zu den
Ansatzpunkten am Ellenbogen.
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Termine unter:
T 0421 4683-560
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Die Gefahr: Die Sehnenansätze
werden schlechter durchblutet,
was zu dauerhaften degenera-tiven
Schäden des Sehnenge-webes
führen kann. Um dem
Schmerz auszuweichen, kann es
dann zu einer Fehlbelastung des
Ellbogengelenks kommen.
Auszug aus dem Leistungsspektrum:
• Therapie des Hallux valgus
• Plattfußchirurgie
• Sprunggelenkchirurgie
• Bandrekonstruktion
• Behandlung von Unfallfolgen
und Sportverletzungen
• Sehnenchirurgie
• Therapie des Fersensporns
Paracelsus-Klinik Bremen • In der Vahr 65 • 28329 Bremen • T 0421 4683-0 • F 0421 4683-555 • www.paracelsus-kliniken.de/bremen
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